Primeiro você precisa de um programa para fazer os downloads, recomendamos o programa µTorrent.
Agora você precisará de um registro no Tracker que usamos Anime Tengoku para fazer o download do episódio. Feito o download abra o arquivo torrent e com isso abrirá esta janela.
Escolha os arquivos que você quer que faça download e a pasta de destino e aperte em ok. Pronto o download se inicalizará. Lembrando que depois do download feito deixe o µTorrent aberto até pelo menos completar 1 de Ratio.
Explicações:
Seeds: São as pessoas que já terminaram de baixar o arquivo e estão compartilhando deixando o programa aberto.
Peers: São as outras pessoas que ainda não terminaram o download.
Ratio: É o total de Upload dividido pelo total de Download já transferidos por você. Ex: Você baixou 100mb e upou 50mb então seu Ratio será 0.5 .
Leechers: São as pessoas que acabam de fazer o download e não compartilham com as outras pessoas.